Kurang Tidur Picu Pengerasan Arteri Dan Hubungannya Dengan Stres

Penelitian menunjukan bahwa orang-orang yang kurang tidur cenderung mengalami pengapuran dinding pembuluh darah arteri, yang merupakan penyebab penyakit jantung. Pengapuran arteri ditemukan pada satu pertiga dari orang-orang yang tidur kurang dari 5 jam semalam.